Hablemos de: ¿Cómo luchar contra la depresión?

Hola, bienvenidos una vez más a este tu podcast hablemos de psicooncología, mi nombre Renmaly Angulo, El 13 de enero celebrábamos el día mundial de la lucha contra la depresión, el trastorno emocional más común a nivel mundial se trata de una afectación que no solo ocurre a nivel emocional, sino que afecta nuestros pensamientos y nuestra conducta. En esta oportunidad hablaremos sobre como luchar contra la depresión y te daré algunas pautas para hacerlo.