Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Hablemos de Psicooncología

Hablemos de: Activación conductual. Para vencer la depresión muévete

Episodio de Hablemos de Psicooncología, de Renmaly Angulo

· 6 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

📢 ¡Nuevo episodio disponible! 📢 ¿Sabías que la activación conductual es una de las técnicas más efectivas para combatir la depresión? 🌟 En nuestro último episodio, exploramos esta poderosa herramienta de la terapia cognitivo-conductual. Descubre cómo pequeñas acciones pueden tener un gran impacto en tu bienestar emocional. 🎧✨ #Podcast #SaludMental #Depresión #ActivaciónConductual #Bienestar

Últimos episodios de Hablemos de Psicooncología

  1. Perfecto no es lo mismo que valioso

    28 de octubre de 2026 · 3 min

  2. Entiendes a todo el mundo... menos a ti

    27 de octubre de 2026 · 3 min

  3. No necesitas sentirte seguro/a para hacer cosas difíciles

    26 de octubre de 2026 · 3 min

  4. Adaptarte no es rendirte

    23 de octubre de 2026 · 3 min

  5. Mi cuerpo ha cambiado... ¿Y ahora quién soy?

    22 de octubre de 2026 · 3 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Hablemos de Psicooncología