¿Eres adicto a una emoción y no lo sabes?

🧠 ¿Y si no eres solo emocional… sino adicto a ciertas emociones? La tristeza constante, el enojo que aparece una y otra vez, el drama que parece seguirte… A veces, sin darnos cuenta, nos volvemos adictos a sentirnos de cierta forma. 🎙️ Hoy en #PsicoMomentos hablamos de: 🔍 Qué es la adicción emocional. 🔁 Por qué el cuerpo y el cerebro repiten ciertos estados. 🛠️ Cómo empezar a romper ese ciclo y construir nuevas formas de sentir.