# ¿Eres adicto a una emoción y no lo sabes?

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 7 de abril de 2025
- Duración: 6 min
- Temporada 2, episodio 40
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/100902336/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-6%2F397901986-44100-2-44bd7a3e2bbcb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538831-eres-adicto-a-una-emocion-y-no-lo-sabes

## Sobre este episodio

🧠 ¿Y si no eres solo emocional… sino adicto a ciertas emociones? La tristeza constante, el enojo que aparece una y otra vez, el drama que parece seguirte… A veces, sin darnos cuenta, nos volvemos adictos a sentirnos de cierta forma. 🎙️ Hoy en #PsicoMomentos hablamos de: 🔍 Qué es la adicción emocional. 🔁 Por qué el cuerpo y el cerebro repiten ciertos estados. 🛠️ Cómo empezar a romper ese ciclo y construir nuevas formas de sentir.

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