Después del punto final: Cómo hacer una pausa emocional que sane

A veces, después del punto final… no sabemos qué sigue. Termina una etapa, una relación, un proceso… y nos quedamos suspendidos emocionalmente, sin saber si avanzar, retroceder o simplemente pausar. En este episodio hablamos de esas pausas necesarias , no como un estancamiento, sino como una forma de honrar lo vivido, integrar el duelo y prepararnos para lo que viene. 🎧 Dale play y regálate una pausa que no solo detiene… también sana.