Cuando la rutina desaparece

(Perder tu rutina también es perder algo tuyo) Cuando pensamos en el cáncer, solemos pensar en tratamientos, consultas y resultados. Pero hay una pérdida de la que se habla mucho menos: la de la vida cotidiana. De pronto cambian los horarios. Las costumbres. El trabajo. Los planes. Las pequeñas cosas que daban estructura a los días. En este episodio de Hablemos de Psicooncología hablamos de por qué perder una rutina también puede sentirse como un duelo. Porque las rutinas no solo organizan el tiempo. También nos ayudan a sentir estabilidad, identidad y cierta sensación de control cuando todo lo demás parece incierto.