Vitamina D en exceso: Lo que nadie te dice sobre este suplemento
Sobre este episodio
La Vitamina D es fundamental para la salud de nuestros huesos, el sistema inmunológico y mucho más… pero, ¿qué pasa cuando la tomamos en exceso como suplemento? 🤔 En este video te explico los beneficios reales de la Vitamina D, qué ocurre cuando se sobrepasa la dosis recomendada y cuáles son los riesgos comprobados que la ciencia ha identificado.👉 Dale play, déjame tus comentarios sobre si tú tomas Vitamina D y en qué cantidad, y no olvides suscribirte para más contenidos como este. #VitaminaD #Salud #Suplementos #HablandoConFojo #Podcast #Bienestar