GRIPS&MICS #96 - Sergio Calderón - Hay que trabajar la parte mental igual que la física o la técnica
Sobre este episodio
Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Sergio Calderón, uno de los referentes en España en cuanto a trayectoria y competiciones a nivel internacional en el BJJ. Una charla bastante amena y fluida, donde cubrimos temas como entrenando con Cobrinha, enfrentarse a los tops mundiales, métodos de entrenamiento, rutinas complementarias al BJJ para seguir dando guerra en el tatami, y muchas cosas más.