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Portada de Germán Castelo - Cuando la cámara se apaga !!

Cómo HACKEAR tu cuerpo para VIVIR MÁS y MEJOR

Episodio de Germán Castelo - Cuando la cámara se apaga !!, de german castelo

· 56 min · Temporada 3, episodio 12

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Sobre este episodio

De crear rutinas de bienestar y salud para cientos de personas,a convertirse en una voz referente del biohacking, longevidad y disciplina consciente. 🧠💪Alfre comparte cómo transformar tu cuerpo y tu mente desde los pilares de la nutrición, el descanso, la respiración y la mentalidad.Un episodio que te reta a elevar tu energía, conectar con tu propósito y vivir en coherencia con tu salud.

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