Sentirse un impostor - Parte 2

En el podcast de esta semana vamos a hablar de cómo revertir el síndrome del impostor. En la primera parte habíamos hablado de qué es, cómo se manifiesta, y cómo se puede originar. Hoy nos enfocaremos en: 1. Cómo gestionar las emociones fuertes asociadas al síndrome del impostor de una manera saludable 2. Cómo romper estos patrones del síndrome del impostor desde múltiples perspectivas que incluirán: - El Mindfulness - El Coaching - La Psicología Transpersonal Te comparto también un artículo que he escrito para la revista Psicología y Mente sobre este tema: https://psicologiaymente.com/psicologia/consejos-revertir-sindrome-impostor ¡Que disfrutes todo este material! Un fuerte abrazo ❤