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Episodios de Gente Interesante

168 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Genética forense: ADN, niños robados y personas desaparecidas | José Antonio Lorente

    22 de octubre de 2026 · 2 h 32 min · Episodio 168

    ¿Cómo puede el ADN identificar a una persona desaparecida décadas después? José Antonio Lorente, catedrático de Medicina Legal y Forense y fundador de DNA-ProKIDS, explica cómo…

  2. Zona 2 y zonas de entrenamiento: cómo calcularlas y saber cuánto puedes entrenar | Manu Sola Arjona

    15 de octubre de 2026 · 3 h 00 min · Episodio 167

    ¿Cómo sabes si estás entrenando en tu zona 2 real y cuánto entrenamiento puede asimilar tu cuerpo? Manu Sola Arjona, ex ciclista profesional y entrenador de resistencia, explica…

  3. Conflictos emocionales y síntomas físicos: qué propone el Código Biológico | Gonzalo Sanagustín

    8 de octubre de 2026 · 2 h 19 min · Episodio 166

    ¿Pueden los conflictos emocionales influir en los síntomas físicos? Gonzalo Sanagustín, terapeuta y creador del Código Biológico, explica cómo interpreta la relación entre cuerpo…

  4. Testosterona y colesterol: dieta keto, LDL y cómo interpretar tus analíticas | Phil Hugo

    1 de octubre de 2026 · 1 h 35 min · Episodio 165

    ¿Qué significan una testosterona baja o un colesterol alto cuando dejamos de mirar un único número en la analítica? Phil Hugo, farmacéutico y nutricionista, vuelve a Gente…

  5. Déficit de magnesio: cómo detectarlo y cuánto necesitas realmente | Phil Hugo

    24 de septiembre de 2026 · 2 h 30 min · Episodio 164

    ¿Puedes tener déficit de magnesio aunque una analítica parezca normal? Phil Hugo, farmacéutico y nutricionista, explica por qué considera que el estado del magnesio es más…

  6. Aprender a moverte: por qué la coordinación importa más que la movilidad | Martín Grosman

    17 de septiembre de 2026 · 2 h 13 min · Episodio 163

    ¿Por qué tanta gente siente que no se mueve bien? Martín L. Grosman, conocido como Mada, explica por qué el movimiento no depende solo de la genética, sino del estilo de vida, el…

  7. Cómo no complicarse la vida: meditación, zen y aprender a parar | Alexis Racionero

    10 de septiembre de 2026 · 2 h 18 min · Episodio 162

    ¿Por qué nos cuesta tanto no complicarnos la vida? Alexis Racionero, escritor y profesor de yoga y meditación, conversa con Oriol Roda sobre cómo aprender a parar, quitar peso al…

  8. Terapeuta: si no conoces tu biotipo, seguirás peleando contra ti mismo | Rodrigo García Platas

    3 de septiembre de 2026 · 2 h 02 min · Episodio 161

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  9. Campeón mundial de Ultraman revela por qué tu cuerpo siempre cobra la deuda | Iñaki de la Parra

    27 de agosto de 2026 · 2 h 21 min · Episodio 160

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  10. Crecimiento personal: ¿y si no hubiera nada que cambiar? | Episodio Especial #3

    20 de agosto de 2026 · 1 h 17 min · Episodio 159

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  11. Entrenamiento y fuerza: ¿cuánta necesitas de verdad? | Episodio Especial #2

    13 de agosto de 2026 · 1 h 12 min · Episodio 158

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  12. Ayuno, suplementos y biomarcadores: ¿qué hemos aprendido esta temporada? | Episodio Especial #1

    6 de agosto de 2026 · 1 h 23 min · Episodio 157

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  13. Matchmaker revela por qué las apps de citas solo te enseñan el 20% de los perfiles | Marta Marcos

    30 de julio de 2026 · 2 h 06 min · Episodio 156

    Este episodio está patrocinado por Eight Sleep. Visita https://gente.info/eightsleep y usa el cupón ORIOL para conseguir hasta 300 € de descuento. Marta Marcos dejó su puesto de…

  14. Psicoterapeuta revela por qué gestionar el afecto es gestionar la sexualidad | Xavier Serrano

    23 de julio de 2026 · 2 h 30 min · Episodio 156

    Este episodio está patrocinado por Eight Sleep. Visita https://gente.info/eightsleep y usa el cupón ORIOL para conseguir un descuento muy importante. Xavier Serrano lleva 40 años…

  15. Fisioterapeuta explica el poder sanador de  liberar las fascias | Pablo Viciana

    17 de julio de 2026 · 1 h 37 min · Episodio 155

    Si el calor no te deja dormir, prueba Eight Sleep: el cubrecolchón que regula la temperatura de tu cama. Yo lo tengo y la noche en que Barcelona marcó más de 40 grados dormí…

  16. Terapeuta explica cómo un símbolo milenario lee tu cuerpo mejor que un test psicológico | Álex Fiol

    10 de julio de 2026 · 1 h 27 min · Episodio 153

    Este episodio está patrocinado por B-Levels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para conseguir un 5% de descuento en todas tus compras. Álex Fiol es…

  17. Entrenador revela el TEST DEFINITIVO para saber si estás en forma | Edu Barrecheguren

    3 de julio de 2026 · 2 h 40 min · Episodio 152

    Episodio patrocinado por ENFAF. Fórmate como entrenador personal o nutricionista. Diles que vienes de Gente Interesante y tendrás 200€ de descuento en cualquiera de sus cursos…

  18. Filósofo: millones de personas no sobrevivirán ECONÓMICAMENTE a la era de la IA | Dr. Roberto Augusto

    26 de junio de 2026 · 2 h 00 min · Episodio 151

    La era de la inteligencia artificial llega antes de lo que crees. Fórmate gratis en IA con Learning Heroes en https://gente.info/ia El filósofo Roberto Augusto, autor de La…

  19. Psicólogo: por qué los PSICÓPATAS consiguen lo que quieren (y cómo copiarlo) | Víctor Amat

    19 de junio de 2026 · 2 h 08 min · Episodio 150

    Este episodio está patrocinado por B-Levels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para obtener un 5% de descuento. Víctor Amat, psicólogo y autor de Las 10…

  20. Experta en longevidad revela qué funciona realmente para perder peso sin fármacos | Dra. Sari Arponen

    12 de junio de 2026 · 2 h 55 min · Episodio 149

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  21. Experta en AYUNO revela qué comer demasiado te está destruyendo por dentro | Lidia Blánquez

    5 de junio de 2026 · 1 h 42 min · Episodio 148

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  22. Ex-youtuber de 1,5M revela como la marca personal te esclaviza | Juan Pedro Espadas

    29 de mayo de 2026 · 1 h 48 min · Episodio 147

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  23. La molécula que SILENCIA el EGO y cambia tu CONCIENCIA para siempre | Borja Vilaseca`

    22 de mayo de 2026 · 1 h 54 min · Episodio 146

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  24. 2:21:40 Entrenador Men’s Health: El error que todos comenten con el cardio | Fito Florensa

    15 de mayo de 2026 · 2 h 26 min · Episodio 145

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  25. Fisioterapeuta: cómo curar tu dolor de espalda sin pisar una consulta | Beatriz Sánchez-Quílez

    8 de mayo de 2026 · 1 h 53 min · Episodio 144

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  26. Médico EXPERTO en infecciones: faltó AUTOCRÍTICA en cómo COMUNICAMOS las VACUNAS | Dr. Güerri

    1 de mayo de 2026 · 2 h 14 min · Episodio 143

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  27. CAMPEONA MUNDIAL de culturismo: Esto es lo que te hace PERDER GRASA | Lucía Aguado

    24 de abril de 2026 · 2 h 17 min · Episodio 142

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  28. FISIÓLOGO desmonta el MITO de la HIPERTROFIA | Roger Pérez

    17 de abril de 2026 · 2 h 26 min · Episodio 141

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  29. MÉDICA INTEGRATIVA: tu OBSESIÓN por la salud te está INFLAMANDO | Dra. Irene Sendino

    10 de abril de 2026 · 2 h 10 min · Episodio 140

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  30. Profesor de MEDITACIÓN: "Cada APP está diseñada para DRENAR tu MENTE" | Tony Rham

    3 de abril de 2026 · 2 h 17 min · Episodio 139

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  31. Ningún BIOHACK te va a ayudar si no resuelves esto primero | Blanca Gómez

    27 de marzo de 2026 · 2 h 26 min · Episodio 138

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  32. PSICÓLOGO desmonta la MENTIRA del "vive el presente" | Xavier Guix

    20 de marzo de 2026 · 2 h 15 min · Episodio 137

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  33. La FATIGA es el mejor PREDICTOR de SALUD y lo hemos estado IGONRANDO | Néstor Sánchez

    13 de marzo de 2026 · 2 h 16 min · Episodio 136

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  34. ¿Por qué hemos convertido el PARTO en un PROBLEMA MÉDICO? |Marina Trigos

    7 de marzo de 2026 · 2 h 01 min · Episodio 135

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  35. La MITAD de lo que tomas NO SIRVE (y un experto te explica por qué) | Dr. Alex Yáñez

    27 de febrero de 2026 · 3 h 22 min · Episodio 134

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  36. POSTURÓLOGA: Por qué las AIR MAX DAÑAN más tu cuerpo que un zapato barato | Sophie Leost

    20 de febrero de 2026 · 2 h 41 min · Episodio 133

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  37. Cómo DIRIGIR tu vida con CONSCIENCIA: La fórmula 70-20-10 que NADIE te enseña | Nona Martín

    13 de febrero de 2026 · 2 h 23 min · Episodio 132

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  38. La FÓRMULA MATEMÁTICA de la FELICIDAD que Nadie te Enseñó | Francesc Miralles

    6 de febrero de 2026 · 1 h 59 min

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  39. La ÚNICA cosa que la IA seguirá haciendo PEOR que nosotros | Javier Recuenco

    30 de enero de 2026 · 2 h 45 min · Episodio 130

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  40. Las 3 cosas que NECESITAS antes de la menopausia con evidencia científica | Marta León

    23 de enero de 2026 · 2 h 37 min · Episodio 129

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  41. Maestro de Persuasión REVELA cómo influir sin manipular | Xavier Pirla

    16 de enero de 2026 · 2 h 14 min · Episodio 128

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  42. Coach financiero desmonta las mentiras que te mantienen pobre – Richard Gracia

    9 de enero de 2026 · 2 h 49 min · Episodio 127

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  43. El BIOHACKING me estaba DESTRUYENDO: Por qué dejé el AYUNO y las DUCHAS FRÍAS | Oriol Roda

    2 de enero de 2026 · 1 h 49 min · Episodio 126

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  44. El ENEMIGO OCULTO de tu SALUD que la MEDICINA IGNORA | José María Sánchez Navarro

    27 de diciembre de 2025 · 2 h 25 min · Episodio 125

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  45. Marcos Vázquez nos enseña a PENSAR mejor para VIVIR mejor: “No hay salud sin pensamiento crítico”

    19 de diciembre de 2025 · 3 h 30 min · Episodio 124

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  46. Médico EXPERTO en HIPOXIA explica las técnicas que PROLONGAN TU VIDA - Dr. Jordi Ibañez

    12 de diciembre de 2025 · 2 h 07 min · Episodio 123

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  47. Dr. en Fisiología revela el descubrimiento que está cambiando la salud moderna – Iñigo San Millán

    5 de diciembre de 2025 · 2 h 11 min · Episodio 122

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  48. FISIOLOGÍA vs TANTRA: Debate DEFINITIVO sobre SEXO, PLACER Y DESEO – Andrea Aguilar y Piti Pinsach

    28 de noviembre de 2025 · 2 h 10 min · Episodio 121

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  49. Dra. Experta en metabolismo REVELA el mayor ladrón silencioso de salud |Dra. Isabel Belaustegui

    21 de noviembre de 2025 · 1 h 42 min · Episodio 120

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  50. Experto en IA y CRIPTO: "Guardar dinero en el banco es MÁS ARRIESGADO que Bitcoin" | A. Ramió

    14 de noviembre de 2025 · 2 h 19 min · Episodio 119

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