207 | 🥬 A de ALIMENTACIÓN: el poder de lo que comemos. Método DADO con Teresa Quirós
Sobre este episodio
La nutrición es uno de los factores más poderosos que impactan en el funcionamiento cerebral y la salud mental. En la metodología DADO®, se incluye una exploración detallada de los hábitos nutricionales, la calidad de la dieta, la hidratación y la relación emocional con la comida, entendiendo que estos factores pueden fortalecer o dificultar la intervención psicológicaEn este episodio, profundizamos en la A del Método DADO® de Sauce Psicología de la mano de la psicóloga Teresa Quirós: ALIMENTACIÓN.saucepsicologia.com#psicologia #saucepsicologia #autismo #dormir #descanso #terapia