Cómo convertí mi mayor debilidad en mi superpoder: La verdad sobre el TDAH

En este episodio de Friends with Therapy recibimos a Adriana, invitada especial y creadora del Método Claudia, para hablar de algo que muchas mujeres viven sin saber nombrarlo: el TDAH, sus etiquetas, y lo que significa entenderlo ya de adultas. Adriana comparte con total honestidad cómo creció escuchando que era "la volada", "la rara", "la distraída", sin saber que detrás de esas etiquetas había algo mucho más profundo. Hablamos de cómo fue el proceso de diagnosticarse, de medicarse, y sobre todo, de construir herramientas propias para poder funcionar sin sentir que estaba fallando todo el tiempo. También hablamos de autoconocimiento, de la diferencia entre esconder las debilidades y nombrarlas abiertamente para pedir el apoyo correcto, y de cómo eso terminó convirtiéndose en un proyecto que hoy ayuda a muchas otras mujeres que se sienten igual de abrumadas. Un episodio íntimo, honesto y con mucho humor, sobre convertir lo que alguna vez fue una limitación en una verdadera fortaleza.