Episodios de Fluye & Lidera Podcast
23 episodios · del más reciente al más antiguo
-
Menopausia y liderazgo: lo que nadie dice en la oficina (curiosidad más palabra clave) #22
Menopausia en el trabajo: ¿por qué tantas mujeres líderes la viven en silencio? En este episodio de Fluye & Lidera hablamos de lo que nadie dice en la oficina. Muchas mujeres…
-
La alarma está encendida… y sigues funcionando #21
¿Cuánto tiempo llevas funcionando con la alarma encendida? El burnout no aparece de un día para otro: se acumula en cada "yo puedo", en cada límite que pospones y en cada pausa…
-
El día que perdí el control en la oficina #20
Un gerente golpeó mi escritorio. Yo lo seguí hasta el pasillo y perdí el control delante de toda la oficina. ¿Tenía derecho a exigir respeto? Sí. ¿Elegí la mejor manera de…
-
Tu Calendario & Tus Valores No se Hablan #19
¿Alguna vez lograste el ascenso, la meta o el título… y aun así sentiste que algo no encajaba? En este episodio hablamos de por qué crecer por fuera sin crecer por dentro pasa…
-
No Necesitas un titulo para liderar #18
Tu equipo te obedece. ¿Pero te sigue? Un título te puede dar respeto institucional, pero no garantiza confianza ni lealtad. Y esto no solo pasa en el trabajo: también pasa en tu…
-
Reinventarte sin miedo: cómo transformar el fracaso en impulso #17
¿Alguna vez sentiste que un fracaso decía algo sobre quién eres? En este episodio hablamos de actitud — no como frase bonita para redes sociales, sino como herramienta real para…
-
Por qué explotas con quien más amas (y como parar) #16
¿Sonríes todo el día y explotas en casa por la mínima cosa? En este episodio hablamos de regulación emocional: de dónde viene esa desconexión entre lo que sientes y cómo actúas…
-
El "no fue nada" que te está saboteando #15
¿Alguien te dijo algo bueno esta semana y ya estabas armando la frase para restarle importancia? Si no sabes recibir un elogio sin sentir incomodidad, este episodio es para ti…
-
No Se Te Fue El Tren #14
¿Sientes que ya es tarde para empezar de nuevo, perseguir un sueño o tomar una decisión importante? En este episodio, Amil Albarran te recuerda que no se te pasó el tren. A través…
-
¿Te Quieren o Te Toleran? #13
¿Las personas a tu alrededor te siguen y confían en ti, o simplemente te toleran? En este episodio hablamos de la diferencia entre liderar desde la emoción y liderar desde la…
-
¡Deja de Correr! El Segundo que lo Cambia Todo #12
En este episodio te invito a detenerte por un momento —literal y emocionalmente— para hablar sobre el poder de la pausa. Este episodio explora cómo unos segundos antes de…
-
¡No Eres un Fraude! #11
¿Alguna vez has logrado algo importante y en lugar de celebrarlo pensaste: "fue suerte, pronto se van a dar cuenta de que no soy tan buena"? Si te sonó familiar, este episodio es…
-
No eres tú, es tu critica interna hablando #10
¿Alguna vez te has hablado con una dureza que jamás usarías con alguien más? En este episodio de Fluye y lidera , exploramos esa voz interna que critica, duda, exige perfección y…
-
¿Por Qué Sabes Que Hacer...y No lo Haces? #9
¿Te ha pasado que empiezas algo con ilusión, pero luego la motivación baja y te cuesta sostenerlo? En este episodio de Fluye & Lidera hablamos de la consistencia como un acto de…
-
Cuando compararte te roba la paz #8
¿Alguna vez has sentido que la vida de otra persona te hace cuestionar la tuya? En este episodio hablamos de cómo la comparación puede robarte la paz, afectar tu autoestima y…
-
Crecer Sin Destruirte en el Intento #7
En este episodio de Fluye & lidera , comparto parte de mi historia personal y exploro cómo el crecimiento personal impacta directamente nuestro crecimiento profesional. Hablamos…
-
¡De Sobreviviente a Lider! #6
En este episodio especial, me abro contigo para contarte quién está detrás de este micrófono y cómo ha sido mi camino de transformación personal y profesional. Desde mis primeros…
-
Your Story Also Leads #6
In this special episode, I open up to tell you who is behind this microphone and what my journey of personal and professional transformation has been like. From my first steps in…
-
Cuando Forzar Deja de Funcionar #5
En este episodio de Fluye & lidera , hablamos sobre cómo liderar sin forzar: avanzar con dirección, pero sin sacrificar tu paz, tu energía ni tu claridad. Exploramos las señales…
-
El ruido que apaga tu voz #4
¿Cuánto ruido has normalizado solo para sentir que encajas? En este episodio hablamos del chisme, el drama y de esas conversaciones que parecen inofensivas, pero que poco a poco…
-
La Lider Que Se Perdió Asi Misma #3
En este episodio hablamos de límites, energía y autenticidad en entornos exigentes. Una invitación a liderar con claridad, presencia y sin dejarte para después. Instagram…
-
La Voz Que Perdiste, ¡No Se Fue! #2
En este episodio exploramos cómo el agotamiento aparece cuando lideras desde la exigencia y no desde tu autenticidad. Hablamos de soltar expectativas que ya no te representan…
-
¿Por qué el Liderazgo Que Te Enseñaron Ya No Sirve? #1
En este episodio, te muestro cómo soltar el liderazgo que agota y abrazar uno que te sostiene. Desaprender lo rígido sana el cansancio y te descubre cómo liderar desde tu…