23. La VIDA de un deportista de ALTO RENDIMIENTO: miedos, lesiones y mentalidad | Néstor Abad
Sobre este episodio
¿Qué ocurre cuando un atleta olímpico se rompe por dentro y por fuera, y aun así decide seguir? En este episodio de Fluir con el Caos, Néstor Abad, gimnasta olímpico en Río, Tokio y París, nos abre su mente y su corazón para compartir una conversación sobre resiliencia, miedo, disciplina y propósito. 🛎Suscríbete al canal para no perderte las próximas conversaciones. 📩 💥Subscríbete a la para no perderte nada Newsletter Hablamos de cómo fluir en medio de la presión, del dolor y la incertidumbre, y de cómo la meditación, la aceptación y el autoconocimiento le ayudaron a volver más fuerte, dentro y fuera del deporte.Una entrevista llena de verdad, vulnerabilidad y herramientas para la vida.Qué vas a descubrir🔥Cómo afrontar las lesiones y los momentos de crisis desde la aceptación.🔥La importancia de la mente y la comunicación interna en el alto rendimiento.🔥Cómo transformar el miedo en acción y el dolor en crecimiento.🔥El papel de la meditación, la disciplina y la constancia en la vida de un atleta.🔥Qué significa realmente el éxito y cómo fluir con el caos en el deporte y en la vida. ✅Host y creadora del podcast Diana Hidalgo:🌐 www.dianahidalgocoach.com 📷 Instagram: https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/ 📩 dianahidalgocoach@gmail.com ✅Conoce a Néstor Abad https://www.instagram.com/nestorabad1/ Su proyecto 👉 https://www.instagram.com/gamangymwear/ ✅ Podcast grabado en Cabina 29, Estudio de Videomarketing en Madrid: www.cabina29.com Instagram: @cabina29 🛎Suscríbete para más conversaciones que te ayudan a fluir, crecer y vibrar más alto.