¿Perdonar libera al otro o me libera a mí?

A veces aprendemos a habitar una casa en donde el enojo, la frustración y la ira hacia quien nos lastimó se convierten en una forma de permanecer vinculados a esa historia. No porque disfrutemos sufrir, sino porque soltarla puede sentirse como perder lo último que nos queda de ella, o incluso, sentir que le cedemos una liberación al otro que no le corresponde o que no merece. ¿Pero realmente sostener ese sentimiento afecta al otro o me consume a mí? ¿Es posible soltar todo aquello que marcó mi vida sin que el otro tenga que estar involucrado en ello? Construyamos nuestras propias respuestas juntos en este episodio. _______________________ ¡Gracias por estar aquí! 🪻