Episodios de Florece Bonito
151 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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101. Todo sobre los errores ft. Kiki Reference
En este episodio Camely y yo te contamos nuestra relación con los errores, ¿cómo nos sentimos? ¿como hacer las pases? ¿que pasa con el miedo a equivocarnos?
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100. La Soltería ft. Yazmin Yeara
OMG ya son 100 episodios! jajaj, para esta ocasión especial hicimos nuestro primer cross-over del año junto a Yazmin Yeara del podcast The Besties Club, con quien conversamos…
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99. Planificación y manifestación con intención ft. Muy Mila
Krishna, es la creadora de Muy Mila, un proyecto de agendas dominicanas, y en esta oportunidad nos guía y enseña la manera correcta de utilizar la agenda como herramienta de…
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98. Resiliencia ft. Marielis Ramos
Marielis, CEO de la marca de productos Hair Plus, nos cuenta su historia y cómo a partir de un momento trágico en su vida, la resiliencia le ha permitido vivir sueños…
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97. Cuando ahí NO es ft. Maria Angélica Ureña
¿Cómo sabes que ahí no es? ¿Cómo identificar las señales? Nosotras te contamos.
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96. Vivir fuera del país ft. Camila Dipuglia
Camila de @sanoyexotico nos cuenta qué tal fue su experiencia de vivir fuera, desde sus primeros días hasta regresar al país. Los retos que enfrentó, cómo se sintió y cómo poco a…
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95. Síndrome del impostor en el ámbito laboral ft. Jennifer Jimenez
Jennifer, CEO de Propiel Dominicana, nos cuenta como fueron sus inicios, lo que le funcionó y lo que tuvo que hacer para vivir su sueño: hacer lo que disfruta.
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94. Priorizarnos
Meta del 2025: Priorizarte
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93. Cosas que debes saber ft. Marien Nuñez
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92. Poniéndonos al día
En este nuevo episodio te comparto los aprendizajes que me dejó el 2024 viviendo en Barcelona y doy inicio a una nueva temporada. ¡Estamos de regreso!
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91. Mente, cuerpo y espíritu ft. Rommy Pichardo
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90. "Eso fue lo que me salvó.." ft. Miriam Vargas
Apropósito del mes de sensibilización sobre el Cáncer de mama, doña Miriam, nos cuenta su historia y como el tocarse, le permitió detectarlo a tiempo.
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89. Romantizar la obesidad ft. Isabel Lebrón
Isabel, quien hoy en día es coach, nos cuenta su historia de cómo todo comenzó y nos comparte la importancia de cómo dejar de romantizar la obesidad.
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88.Callar Mata ft. Jorge Chaljub
Esta conversación es una invitación a abrirnos a comunicar esas cosas que nos incomodan o que derrepente no nos hacen sentir bien. Es un recordatorio de que callar enferma.
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87. Reenfoque ft. Joshua Espejo
En este nuevo episodio Joshua nos cuenta sus sueños e historia de resiliencia detrás de su proyecto One Academy. Los sueños no mueren, se transforman. <3
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86. Energía Femenina ft. Jon Lyno
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85. Ejercicio para el alma ft. Nicole Espejo
En este nuevo episodio Nicole nos comparte por qué ejercicio para el alma, y lo importante que es encontrar eso que disfrutas que te permite estar en movimiento y conectar con tu…
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84. Aprendizajes de estos 6 meses
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83. Hazlo con miedo ft. Gabriela Gómez
Una conversación de Nicole Espejo junto a Gabriela Gómez que nos invita a comenzar con pasos pequeños para poder ir escalando y superando esas barreras que nos impiden seguir…
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82. Depresión ft. George Reyes
En este nuevo episodio George, nuestro segundo invitado, nos comparte su historia, lo que ha significado para él este tema y como la terapia ha sido fundamental en todo este…
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81. De 0 a 100 ft. Yrenes Martinez (parte 2)
En esta segunda parte Yrenes nos cuenta, sobre sus miedos, sus sueños y sobre cómo comenzó su marca Ginger Milk. Ella es el ejemplo de que lo único que tenemos que tener para…
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80. De 0 a 100 ft. Yrenes Martinez (parte 1)
Yrenes Martinez, fundadora y CEO de la marca dominicana de productos de cabello Ginger Milk, nos cuenta su historia y cómo cada paso en el camino formó parte fundamental para que…
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79. FACTS ft. TYS
¿El desinterés atrae? ¿Cuáles son algunas banderas rojas que hayas identificado en las mujeres?, en este episodio nos acompaña el cantautor y productor dominicano T.Y.S, quien no…
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78. La mujer 'perfecta'
...OBVIO no existen pero hablemos un poco de esa definición que hemos creado y aceptado, y los estándares que entendemos que DEBEMOS cumplir.
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77. Crisis de los 20
No sé si existe, pero yo también me he cuestionado si voy por el camino correcto y quería tenerlo todo para comenzar. No sé si te ha pasado, lo que si tengo para decirte es: Este…
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76. Ganas o aprendes ft. Ivana Simonó
Ley de vida ¿No? Ivana, nos cuenta como cada uno de los fracasos les han dejado aprendizajes que se convirtieron en victorias, para toda la vida
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75. Autoestima ft. Jennifer Caroline
Conversamos sobre algo que se ve constantemente bombardeado: el autoestima. Comentamos sobre: Experiencias personales, lo que ha funcionado y algunas cosas que deberíamos…
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EP74: Del dolor a la creatividad ft. Camely Damirón
Camely nos cuenta como desde situaciones incómodas y de dolor, ella ha sacado uno de sus mejores proyectos.
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EP73: Temporadas Sagradas
¿Qué son? Aquí te cuento lo que aprendí.
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EP72: Lo que no te dicen (de vivir fuera) ft. Darlenne Rodríguez
Agradecemos a Caserio por hacer este espacio posible.
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EP71: Elevate Yourself ft. Jema Pérez
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EP70: Sus aprendizajes y los míos... (leyendo respuestas)
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EP69: Girls talk ft. Cecila Svoboda
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EP68: Girls talk ft. Karla Álvarez
¿Cómo protege Karla su paz? ¿Cuáles son sus no negociables? ¿Qué le ha regalado tu comunidad de 'manas'? Este episodio llega a ustedes gracias a Arajet Airlines.
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EP67: Hablemos de bienestar ft. Alicia León
En este nuevo episodio, Alicia nos cuenta acerca de su experiencia en el mundo del yoga y el bienestar y confirmamos: para estar bien, no TODO debe estar bien, lo importante es…
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EP66: Aprendizajes de estos días...
En este nuevo episodio te cuento algunas enseñanzas que me llevo de estas últimas semanas. Recordando siempre vivir intensamente, porque no sabemos cuando la ultima vez, es la…
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EP65: Prueba y error ft. Monica Sánchez
De esto se trata la vida:
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EP64: Encontrar tu propósito.. ft. Joarla Caridad
En esta oportunidad nos acompaña la diseñadora dominicana Joarla Caridad, quien nos cuenta un poquito de cómo su proceso para encontrar su propósito de vida: hacer joyas que con…
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EP63: Querida amiga...
No quiero que te pase..
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EP62: "Detente..."
Una autorreflexión que nos invita a apreciar las pequeñas cosas, confiar en las re direcciones y otras cosas que te invito a descubir. Espero puedan apreciarlo tanto como yo…
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EP61: Querida Mariel:
Una seguidora preguntó: ¿Cómo no dejarme robar la identidad/ o postura por querer encajar en un grupo de amigas? Aquí le dejo la respuesta. ¡Te mando un fuerte abrazo!
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EP60: Empieza por ti (parte II) ft. Norma Abreu
Empieza por ti es una serie de 2 episodios en donde te invitamos a cuidar tu salud integral y a no sentirte culpable por ponerte como prioridad, Agradecemos a Laboratorios Mallén…
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EP59: Empieza por ti (parte I) ft. Dra. Awilda Candelario
Empieza por ti es una serie de 2 episodios en donde te invitamos a cuidar tu salud integral y a no sentirte culpable por ponerte como prioridad. Agradecemos a Laboratorios Mallén…
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EP58: Buzón rosa pt. II
Respondiendo a sus preguntas: ¿Cuál fue la peor o la mejor decisión que he tomado? ¿Como superar una ruptura? ¿Como no sentirme culpable si me pongo de primero?
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EP57: Cambios... ft. Irina Peguero
¿Cambios u oportunidades? tú eliges.
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EP56: Energías... ft. Catalina
Conversamos un poquito de todo. Especialmente de lo que atraemos cuando decidimos vibrar de manera positiva.
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EP55: Tomar acción ft. Astrid Moreta
Tomar acción para nosotras significa: irte de lugares en donde tu energía no es valorada/ apreciada y priorizar a quienes son contigo.
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EP54: Lo que nos va dejando el camino ft. Techy Fatule
A propósito de su nuevo sencillo "Que me quedes tú", conversamos sobre las enseñanzas que nos quedan mientras emprendemos el camino de la vida.
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EP53: Permítete recibir ft. Airam Toribio
Conversamos sobre cuánto nos cuesta recibir cumplidos, ayuda, e incluso cosas buenas que tiene la vida y los demás para ofrecernos.
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EP52: Vivir contigo ft. Sarah Méndez
Una invitación a literalmente dedicarte a ti y hacer las pases con quien eres y quieres ser.