❓ ️ ¿Cómo ponerse las MUÑEQUERAS de GYM? ➜ Claves que quizá no conozcas... PowerLifting
Sobre este episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Cómo se usan las muñequeras de gimnasio correctamente? Rubén Castro te da TIPS clave para sacar el máximo provecho a las muñequeras en powerlifting y movimientos básicos. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3MOHZQO ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3QnOxsi ❗ Se recomienda ver el vídeo para poder visualizar los ejemplos: https://youtu.be/3kQIn7b_5g4