Portada de Fit Generation

Debate sobre el VOLUMEN de ENTERNAMIENTO para GANAR MÚSCULO || Gorilangel vs FuerzaADiario

· 5 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Cuánto hay que entrenar para ganar masa muscular en el gimnasio? En este fragmento de la Velada Fitness 2022, Gorilangel y FuerzaADiario debaten sobre el volumen de entreno. Debate completo sobre Hipertrofia: https://youtu.be/YhVJaw1JwiM ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3F2Ah5l ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3MTTKqs ‍ TSAF by. AudioFit - Formación Profesional OFICIAL (Técnico Superior en Acondicionamiento Físico) ➜ TSAF AudioFit: https://bit.ly/3gswy6T

Últimos episodios de Fit Generation

  1. Campeón del Mundo de Triatlón: 7 Errores de Alimentación que Te Hacen Rendir Menos

    26 de octubre de 2026 · 1 h 34 min

  2. Preparador #1 Olímpico: Los Secretos de Fuerza y Resistencia de los Campeones de Esquí

    22 de octubre de 2026 · 1 h 26 min

  3. Experto en Ayuno: Cómo Hacer Ayuno Intermitente para Perder Grasa sin Contar Calorías

    19 de octubre de 2026 · 1 h 05 min

  4. Entrenadora de Mujeres: La Mejor Rutina para Cuerpo Tonificado y Definido

    15 de octubre de 2026 · 1 h 11 min

  5. Nutricionista de la Selección: Cómo Comer Si Eres Mujer para Tener Más Energía y Rendir Mejor

    12 de octubre de 2026 · 1 h 29 min