Episodio 124: Dormidos con los ojos abiertos

😮‍💨 ¿Cuándo descansar dejó de ser parte de la vida y se volvió un lujo? Hablamos del agotamiento crónico que muchos normalizan: jornadas infinitas, fines de semana saturados, decisiones importantes tomadas con la cabeza fundida y relaciones que reciben nuestra peor versión 🫠. Desde el burnout y la culpa, hasta la falsa idea del "balance 50/50", cuestionamos la forma en que organizamos el tiempo, las prioridades y la energía ⚖️. Una reflexión necesaria sobre el descanso, no como premio, sino como base para funcionar bien — en la chamba, en casa y con uno mismo 🧘‍♀️