Meditación: Quedarse Dormido
Sobre este episodio
Meditación Guiada Nivel Intermedio: La mayoría de personas con problemas para dormir, experimenta tensión antes de quedarse dormido, entre los pensamientos y la rigidez del cuerpo el tiempo pasa y no concilian el sueño. Éste Meditación de 20 minutos está diseñado para vencer este escollo que impide que alcances el estado de sueño. Que lo disfrutes..!