Episodio 12: ¿Qué es el amor propio?

El amor propio está asociado a una buena autoestima que redunde en nuestro bienestar integral. ¿Cuánto vales? ¿quién o qué determina tu valor? En este episodio hablaremos acerca del valor de ser nosotros mismos; el desafío de no ser como todos. La idea es saber cómo conocernos a nosotros mismos, cultivar nuestra esencia, de modo que nos podamos amar de manera consciente e intencional. Además, compartiré 10 consejos prácticos de cómo cultivar el amor propio.