La verdad incómoda sobre el autosabotaje

Todos hemos hecho en algún momento el postergar nuestros sueños, decirnos 'mañana empiezo' o pensar que no estamos listos aún. Tal vez quieres mejorar tu salud, aprender algo nuevo, emprender un negocio o sanar tus heridas emocionales, pero cada vez que intentas dar el primer paso, algo dentro de ti te detiene.