Tu ansiedad de hoy puede venir del ambiente emocional de tu infancia

Muchos adultos viven con ansiedad, hipervigilancia o miedo al conflicto… sin darse cuenta de que todo empezó en el ambiente emocional de su infancia. En este episodio descubrirás cómo crecer en un clima de discusión constante afecta el cerebro infantil, cómo se forman esas heridas emocionales y, sobre todo, cómo es posible reprogramar tu mente y comenzar un verdadero proceso de sanación interior.