La soledad mata

En este episodio hablamos sobre cómo la soledad como extremo puede llegar a afectar toda nuestra biología, hemos un vacío existencial, llevándonos a un bucle de pensamientos que nacen de miedo al rechazo, al miedo que irán, al abandono, a que me vuelvan a lastimar, entre otros. Al final como en cada episodio te dejo las maneras de solucionarlo, herramientas y tips