13. Comprendiendo las Heridas de Injusticia & Traición

En este episodio seguimos recorriendo nuestras heridas de la infancia, adentrándonos en la herida de injusticia y la herida de traición. Hablamos de cómo estas experiencias marcan nuestra forma de relacionarnos con el mundo: desde el perfeccionismo y la autoexigencia hasta la necesidad de control, la desconfianza y la dificultad para soltar. Exploramos cómo estas heridas pueden esconderse detrás de máscaras , cuando en realidad lo que necesitamos es reconectar con nuestra autenticidad. Acompáñanos a reconocer nuestras heridas con honestidad, compasión y valentía, para ir construyendo relaciones más auténticas, empezando con la relación con nosotras mismas.