¿Cómo alimentarnos y refrescarnos en verano? | Nutrición | Carolina Soguero

Nuestra doctora en Biología, Carolina Soguero, ha estado con nosotros para darnos algunas ideas de ensaladas y otros platos que podemos incluir en nuestros menús durante el verano. Son ricos en nutrientes y además, ¡NOS REFRESCAN! ¿Qué más se puede pedir? Soguero nos contaba los elementos que han de estar presentes en las ensaladas y nos daba algunos consejos para guardar nuestras ensaladas, si necesitamos, por ejemplo, llevarlas al trabajo. ¡Escúchalo ya!