26 de septiembre | La exigencia positiva | Práctica del día

La exigencia positiva Práctica del día 26 de septiembre Solíamos rechazar cualquier tipo de exigencia. Nuestro ego confundía la incomodidad de la exigencia con algo negativo. Así, much@s de nosotr@s nos volvimos perezos@s y autocomplacientes, personas debilitadas por el mismo ego que nos convencía de que «estar cómodas» era lo mejor. La palabra exigencia viene del latín exigere que significa «mover hacia afuera» o «actuar hasta el final». En palabras actuales: salir de la zona de confort. Si miramos bien, todo avance positivo en nuestra vida —ya sea en el estudio, el deporte, la familia o una afición— responde siempre al mismo mecanismo: dar un poco más de lo que el ego quiere dar. Esforzarse un poco más, entrenar un poco más o sostener un poco más la incomodidad. Siempre consiste en salir de la zona de comodidad del ego. Comprendemos entonces que la exigencia, como todo, tiene dos rostros: puede ser positiva, si nos impulsa a mejorar y a superar límites, o negativa, si se vuelve exagerada y nos impide avanzar. Hoy: Aceptaré la exigencia que la Vida me presenta para mejorar, aunque incomode a mi ego. Haré un poco más de lo que mi comodidad me permite, confiando en que ese esfuerzo abre la puerta al verdadero crecimiento. ________ © Espiritualidad con Fundamento. Puedes escuchar esta práctica en audio en el Podcast de Espiritualidad con Fundamento. Síguenos en las principales plataformas (Spotify, IVOOX, APPLE PODCAST). *Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate