Episodios de Esperando la Señal Podcast
267 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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3 antes de los 33
a 3 días de mi vuelta al sol número 33 les grabé este episodio que también sale un día 3 de diciembre (no lo planeamos así, simplemente se dio) y me permito reflexionar sobre…
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Es cuestion de Perspectiva
Existe tu verdad, mi verdad y LA verdad, y todas pueden ser ciertas a la vez. En el episodio de hoy de Esperando la Señal podcast, nos adentramos en cómo la perspectiva es el…
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Recalcular sin culpa: de la crisis al foco
Hoy convierto una mini crisis existencial en un Focus Reset. Hice una pausa —necesaria— para analizar, recalcular y darme permiso de cambiar de opinión sin culpa. En este episodio…
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Reflexiones post crisis existencial
Hoy desarmamos la fantasía de “cuando logre X, por fin tendré paz” a la par de cuestionarlo todo a solo dias de cumplir 33. Hablemos de identidad en transición, cansancio creativo…
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El último push: noviembre también cuenta
Noviembre es el último push (sin quemarte). En este episodio te doy el framework N-O-V-I-E-M-B-R-E para definir un objetivo maestro , agendar bloques profundos , convertir metas…
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Urgente, Importante, o Facil?
No todo lo que genera resultados se siente bien… y no todo lo que se siente bien es improductivo. La clave no es hacer más, sino desde dónde haces. En este episodio aprendemos a…
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La constancia que NO se ve
¿Y si el secreto no fuera la perfección, sino la repetición? En este episodio de Esperando la Señal Podcast , Pameluna comparte una de las fases más reales y vulnerables de su…
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No necesitas millones para crear impacto
¿Qué pasaría si crearas un negocio que no solo genera dinero, sino propósito?En este episodio de Esperando la Señal Podcast, Pamela Luna comparte las lecciones más poderosas que…
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El arte de pertenecer a los lugares que soñamos
¿Alguna vez has llegado a un lugar que soñabas y tu primer pensamiento fue “¿qué hago yo aquí?” En este episodio de Esperando la Señal Podcast , Pamela Luna comparte su…
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El regalo detras de lo que la vida te "quita"
En este nuevo episodio de Esperando la Señal Podcast exploramos qué sucede cuando la vida, Dios o el universo —según en quien decidas creer— nos quita algo. Una relación, un…
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El lado oscuro de los Quick Fixes: manifestación, redes y promesas falsas
¿De verdad existe una solución mágica que resuelva tus problemas en 24 horas? En este episodio de Esperando la Señal hablamos sobre los famosos Quick Fixes , esas promesas de…
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La lección más dura que aprendí en esta temporada de NYFW
NYFW no solo se trata de moda, se trata de reputación, estrategia y visión de futuro. En este episodio de Esperando la Señal comparto todo lo que viví en la temporada más reciente…
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Tu cerebro busca lo que cree: ¿estás atrapado en tus creencias limitantes?
¿Tu mente está atrapada en lo negativo? 🧠 En este episodio exploramos cómo el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho de tu cerebro influyen en tu mindset , tus decisiones y…
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3 usos de la IA que transforman tu vida
¿Y si la inteligencia artificial no fuera solo para programadores o empresas de tecnología… sino también una herramienta para conocerte mejor, transformar tu mentalidad y hasta…
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El poder de 5% mas
0:00 – Mejorar 1% diario: la semilla de grandes cambios 2:45 – Bienvenida: hábitos, negocios y mentalidad de crecimiento 5:20 – Mi experiencia con AI Coach y el reporte que me…
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Separando tu rol de CEO de tu rol de humano
En este episodio hablamos de un tema clave para todo emprendedor y empresario de alto nivel: aprender a separar tu identidad como CEO de tu vida personal . Muchas veces…
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El error silencioso que aleja a tus clientes ideales (y como corregirlo)
¿Sientes que tus clientes no valoran tu trabajo, piden descuentos o no se comprometen con lo que ofreces? En este episodio te cuento las experiencias que me hicieron replantearme…
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Por que nos cuesta recibir?
Ya hablamos del merecimiento, pero y si hablamos del recibimiento?En este episodio del podcast hablamos de como a veces aquello que llega aparentemente facil a nosotros, o de…
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Sanando tus 2 obstaculos mentales mas grandes
Luego de nuestra reciente visita a @nextjump en Manhattan, y de asistir a su workshop Leadership in Practice donde nos dieron un full on mental reset, decidimos dedicarle un…
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Marketing emocional
De una estructura mas curada y "perfecta" donde lo que se vende es aspiracional pero inalcanzable, a desarrollar confianza y autenticidad con tu comunidad, hoy hablamos de la…
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Tu entorno te condiciona
En este proceso continuo de adaptacion al nuevo hogar, y en interacciones tan simples llegue a una conclusion... no estaba siendo mi mejor version, y esto tiene que ver con mi…
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7 Years later... no soy la misma
Deja vu o evolucion? Eso me pregunte mientras realizaba un ejercicio del Sistema ERES de mi querida @anabell_intuicion, casualmente el dia 7/7 donde me invitaba a reflexionar en…
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La falta de control tambien es libertad
WE ARE BACK! Luego de una escapada doble semi vacacional, y con tantas reflexiones y lecciones, revisitamos la vieja confiable: el control. Esta vez desde dos perspectivas…
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Volver a mi (y las pausas sin culpa)
Y mientras nos damos unas merecidas vacaciones, hablemos justamente sobre los descansos cuando quizas el tiempo no se sentia el ideal, cuando aun nos da un poco de culpa…
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Y si si lo merecemos?
Merecimiento has entered the chat again! Esta vez desde el new HQ, aka la nueva casa, donde estamos en proceso de adaptacion e integracion, y tambien de reconocer que merecemos…
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Como saber cuando la situacion te queda pequeña?
Ultimo episodio del podcast desde los original HQ y en proceso de cerrar un ciclo que me ha brindado tatno pero que tambien se estaba sintiendo comodo y repetitivo. Hablemos del…
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3 Formas de conectar con el vaso medio lleno
Llego Junio, llego la mitad del 2025, y llego el momento de cmbiar de perspectiva radicalmente. I'm talking ver lo conseguido y no solo lo que falta, ver las oportunidades fuera…
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Que le diria a mi YO de mis 20s
En un episodio muy especial donde viajamos al pasado y reconectamos con mi version de los 20, hablamos de esas recomendaciones, lecciones, y senales que mi yo actual le dejaria el…
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No todos los NO son para siempre
En un nuevo episodio del podcast exploramos un termino muy comun pero con varias capas, el NO. Hablemos de cuando vemos un NO como definitivio y en realidad es una invitacion a…
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El negocio de las emociones
En un nuevo episodio del podcast en el mes de la Salud Mnetal recapitulamos lo que fue FEEL YOUR FEELINGS, nuestro evento en colaboracion con @soy_antevasin donde aprendimos sobre…
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Lo que tu closet dice de ti + MET Gala 2025
Estrenando equipos para una edicion especial del podcast donde celebramos el unoficial fashion holiday, aka The MET Gala! The IT red carpet event en NYC que se celebra the first…
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Claves psicológicas para emprender con autenticidad y salud mental
En un nuevo episodio del podcast, es hora de hablar sobre la comparacion con la unica persona con la que si deberias hacerlo, y no es lo que tu crees. Hablemos sobre los tipos de…
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Rebranding el "peor de los casos"
En un nuevo episodio del podcast directo de sesiones de terapia sale la idea de transformar el concepto de "el peor de los casos". Como aprender a ver estas situaciones como una…
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5 Lecciones de Mario Alonso Puig
en esta ocasion, les comparto lo que fue mi experiencia asistiendo a mi primera conferencia del 2025 fde la mano del Cirujano, Conferencista y Escritor Mario Alonso Puig. Vayamos…
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La resiliencia como mecanismo de defensa
en el episodio de hoy hablamos sobre una herramienta que nos lleva lejos y nos permite descubrir de lo que somos capaces, pero que a veces limita nuestra conexion con nosotros…
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El deseo y ampliar tu vision expansiva
En el episodio de hoy del podcast tenemos otro momento de reflexion, esta vez sobre mindset expansivo, y por que a veces solo nos quedamos en el desear algo sin siquiera pensar…
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Reconectando con el juego y la experimentación
Ya casi cerrando el Q3 y les confieso que me he sentido estancada, con mucho síndrome del impostor mientras co-creo 3 negocios, cansada luego de navegar diferentes procesos de…
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Desarrollando la Intuicion (ft. Anabell Villanueva)
En un nuevo episodio con invitada de lujo tenemos a mi querida amiga y colega Anabell villanueva, mejor conocida como @anabell_intuicion con quien hablamos todo sobre intuicion…
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5 Lecciones de mi primer Summit del 2025
Luego de asistir a un evento maravilloso en Luminary, especio de coworking aqui en New york, fui invitada a la 4ta edicion del Women's History Month Summit donde aprendi de tantas…
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El éxito silencioso y los logros que no se ven
Nuevo mes, nuevas oportunidades de conseguir aquello que deseamos y seguir trabajando por nuestros objetivos, sin embargo hoy en Esperando la Señal podcast hablamos a profundidad…
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La autoconfianza y decisiones en tiempos de crisis
En el último episodio de esta serie relacionada al trabajo interno como forma de amor propio, quise cerrar febrero hablando sobre la autoconfianza y cómo desarrollarla, así como…
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Abundancia mas alla del dinero + NYFW, business edition
En otro episodio de esta serie-no serie de amor propio y como trabajarNOS en diferentes aspectos de nuestra vida, hablemos sobre como nuestra reciente temporada de New York…
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De la carencia a la abundancia
En otro episodio del podcast donde nos centramos en nosotros mismos, y en un mes de redireccionar el amor hacia adentro, hablemos de cómo un mindset reset sobre la carencia está…
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Mindset rewire: El reset que necesitabas
Atravesando períodos de incertidumbre y luego de mucha reflexión entendí que era momento de hacer reset del CPU interno y empezar a destrabar años de patrones y creencias que ya…
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Navegando nuevos caminos sin morir en el intento
En esta edición del podcast nos sinceramos, confiamos en nuestra capacidad de llevar un episodio adelante sin planes ni temática inicial, y terminamos navegando una serie de…
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Diversificando y navegando las transiciones
En otro episodio del podcast hablamos sobre el tan anunciado (y muy breve) Ban de TikTok asi como todo lo que vino a ensenarnos; hablamos de como la diversificacion de recursos…
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Los sistemas que te funcionan a ti (Ft Comienzo el Lunes)
En otra edicion del podcast con invitada de lujo, el primero del 2025, tenemos a Ysa Guzman, mejor conocida como @Comienzoellunes con quien hablamos por su paso en NYC sobre el…
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Cerrando e Iniciando (Miami edition)
HELLO 2025! Luego de un cierre e inicio desde el calor de Florida, regresamos con un episodio reflexivo sobre el verdadero significado del hogar al igual que resignificar destinos…
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Cerrando e Iniciando 5/5 - Construyendo Desde la Calma
Y llegamos a los últimos episodios del podcast del 2024 y a los primeros del 2025 en esta serie de 5 episodios titulada “Cerrando e Iniciando”. En el ultimo dia de la serie, el…
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Cerrando e Iniciando 4/5 - Comenzar Lento
Y llegamos a los últimos episodios del podcast del 2024 y a los primeros del 2025 en esta serie de 5 episodios titulada “Cerrando e Iniciando”. En el Día 4 hablamos de dar espacio…