¿QUÉ ES MEJOR CUANDO VIENE EL CANSANCIO DE LA TARDE, UN CAFÉ O UNA SIESTA?
Sobre este episodio
El doctor Elmer Huerta, asesor médico de RPP, aborda la importancia de la siesta como una alternativa más saludable que el café para combatir el cansancio vespertino. Huerta menciona cómo en distintas culturas la siesta es una práctica común, mientras que en algunos entornos laborales aún está estigmatizada.