Episodios de Esfuérzate by carlos Hernández
46 episodios · del más reciente al más antiguo
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circulo vitae entrevista
nos mostro diferentes posturas para estar bien entre nustro cuerpo y alma
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“Cree en ti, incluso cuando nadie más lo hace”
Hay creer en nosotros mismos
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Rompehielos
Me presente en mi rompehielos de Rompehielos
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La vida es bella
vivimos en un mundo en donde todo es muy rapido y desgraciadamente no vivimos el presente
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Transformación positiva
la sabiduría influye en nuestras elecciones diarias
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Promover el bienestar físico, mental y emocional
abordaré la importancia de cuidar nuestra salud en todos los aspectos, tanto físicos como mentales y emocionales, y cómo cada una de estas áreas se relaciona entre sí.
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Formentar una mentalidad positiva
en este episodio hablare sobre como formentar una mentalidad positiva
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Bienestar físico mental y emocional
En este podcast, compartiré mi experiencia personal de cómo he logrado promover mi bienestar físico, mental y emocional a través de la implementación de hábitos saludables en mi…
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bienestar físico, mental y emocional!
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Estrategias para mejor la autoestima y la confianza en uno mismo
Creernos en nuestras habilidades foratalezas , debilidades y amenezas
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la importancia de establecer metas desafiantes que requieran un esfuerzo extra.
E muy importante establecer metas y lograrlas
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el Crecimiento autopersonal y personal
El crecimiento personal y profesional se refiere al proceso de desarrollo y mejora continua de nuestras habilidades, conocimientos, actitudes y competencias de las personas en el…
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grandes beneficios para actualizarnos en nuestra vida cotidiana
Estamos viviendo en un mundo en donde es necesario las herramientas digitales
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cuidar el medio ambiente
El cuidado del medio ambiente es una actividad que tiene como objetivo garantizar la vida y el equilibrio natural del planeta Tierra, asegurando la existencia y salud de los seres…
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logros/ metas del año 2025
Hablo sobre los logros que las demas dicen y no lo llevan a cabo y me incluyo en este episodio trato de invitar a los radioescuchas a que no se detengan en cumplir sus anhelos de…
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Concéntranos en El Progreso no en la perfección
Concéntranos en El Progreso no en la perfección
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cuidar el medio ambiente parate 2
El cuidado del medio ambiente es una actividad que tiene como objetivo garantizar la vida y el equilibrio natural del planeta Tierra
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Dia de san velentil
trata acerca de la tradicon de savalentin
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como podemos cuidar el medio ambiente
El cambio climático es una realidad con la que tenemos que aprender a convivir. Fenómenos meteorológicos extremos como sequías, inundaciones, tornados, etc... son cada vez más…
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14 de febrero
Estamos iniciando un mes lleno de mucho amor porque es el mes que se conmemora el amor y la amistad; es una dia que le damos amor a un nuestros seres queridos y es un mes lleno de…
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metas a cumplir
hay que llenarse con gente que nos motive a lograr nuestros sueños
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Navidad
Haciendo un recorrido por la Macroplaza de puebla
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El esfuerzo para conseguir trabajo
este episodio se tratara sobre el esfuerzo que uno consigue para poderr ser feliz
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5 sencillos pasos para poder llegar a la felicidad
El poder disfrutar del éxito personal está relacionado directamente con nuestras metas, nuestros objetivos, nuestros retos e ilusiones sin importar lo ambiciosos que puedan ser…
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Como lograr que los chicos o jóvenes se esfuercen en sus objetivos a corto plazo
El punto principal que debe recordar es que las metas de su alumno son de él o ella, no las metas que alguien mas ha establecido por ellos. Incluso las metas más ambiciosas deben…
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PUEBLA
En este capítulo hablare sobre las costumbres que tiene puebla y tengo un excelente invitado que nos dira de sus costumbres tan maravillososo que tiene este maravillosa cuidad de…
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esforzarnos en nuestra vida cotidiana
ES de suma importancia esforzarnos para poder conseguir cualquier obstaculo que se nos presente en nuestra vida diaria
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esforzarnos en nuestra vida cotidiana
es importante esforzarnos para poder alcanzar los distintos objetivos de la vida que se nos presenta
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Septiembre
Acerca de las celebridades del mes de septiembre
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creer en nosotros mismos
El esfuerzo que tenemos que poner para poder conseguir algún obstáculo en nuestra vida tanto laboral como academica
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Problemas que nos impiden esforzarnos
En este capítulo tratará de los problemas que nos impiden a realizar nuestras metas
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porque es importante esforzarnos en la vida diaria
Para alcanzar los distintos objetivos de la vida que se nos presenta, es importante cumplirlos a través de la disciplina es posible, lo que viene a continuación es la satisfacción…
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Hay que tener metas y esforzarnos por alcanzarlas
hoy hablere sobre metas que hay que lograr para poderlas alcanzar y lllevarlas a cabo
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sabado 8 de julio
esforzanos en nuestra vida diaria https://www.facebook.com/profile.php?id=100069124869605
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4pasos para recuperar los obstáculos
Se trata de 4 pasos para recuperar diferentes obstáculos que se nos presentan
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June 25, 2023
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Esfuérzate
En este capítulo tratará de la indeferencia que nos impide alcanzar cosas
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La cabina del pasante
En este episodio queremos hablarles sobre cómo hay obstáculos para conllevar a dar pasos a la vida profesional
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Esfuérzate
Bienvenido a mi programa denominado esfuérzate no. Sólo me refiero a la parte académica sin más preámbulos bienvenidos a mi podcast
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Qué es el humanismo
En este episodio les empezaré hablar acerca de la definición del humanismo
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Tecnología
Todos usamos pero que es la tecnología.... te lo dire aquí no te desconectes
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COVID
Acatar las normas de sanidad
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La importancia de hacer ejercicio
Es muy importante toda clase de ejercicio en nuestra vida más aún que estamos en casa.
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Qué es el estres
Significado del estrés
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Qué es el compañerismo
Es el hecho de poder apoyarnos los unos con los otros
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Qué es la felicidad
La felicidad es una emoción que cada uno de nosotros sentimos cuando nos va bien en nuestra actividades, es un estado de ánimo positivo ante la vida