No, el ESTRÉS no es solo mental: te está ENFERMANDO
Sobre este episodio
El estrés no solo es una emoción: es un enemigo silencioso que cambia tu cuerpo desde adentro. En este video te explico, como médico, qué sucede realmente en tu cerebro, tu corazón, tu piel y hasta tu sistema digestivo cuando estás estresado. ¿Se te cae el cabello? ¿Se te inflama el abdomen? ¿Te sientes agotado sin razón? No es casualidad. Vamos a descubrir juntos los síntomas físicos más comunes, las señales de alerta y los cambios invisibles que el estrés genera día a día… incluso cuando no te das cuenta. También hablaremos de mitos, verdades científicas y formas prácticas (y respaldadas por la ciencia) para reducirlo. #SaludMental #Estrés #CuerpoHumano #HormonasDelEstrés #SíntomasDelEstrés #MédicoExplica #EseMediquito #Ansiedad #SaludIntegral #EstrésCrónico #Neurociencia ______ Ese Mediquito, 2025 esemediquito.channel@gmail.com https://linktr.ee/esemediquito