No, el ESTRÉS no es solo mental: te está ENFERMANDO
Sobre este episodio
El estrés no solo es una emoción: es un enemigo silencioso que cambia tu cuerpo desde adentro. En este video te explico, como médico, qué sucede realmente en tu cerebro, tu corazón, tu piel y hasta tu sistema digestivo cuando estás estresado. ¿Se te cae el cabello? ¿Se te inflama el abdomen? ¿Te sientes agotado sin razón? No es casualidad.Vamos a descubrir juntos los síntomas físicos más comunes, las señales de alerta y los cambios invisibles que el estrés genera día a día… incluso cuando no te das cuenta. También hablaremos de mitos, verdades científicas y formas prácticas (y respaldadas por la ciencia) para reducirlo.🔴 Advertencia: este video puede hacerte replantear todo tu estilo de vida.🧠 ¿Tú también has sentido que el estrés te está pasando factura? Déjalo en los comentarios. 🔵 SÍGUEME EN REDESInstagram: https://www.instagram.com/esemediquitoYouTube: https://www.youtube.com/@esemediquitoFacebook: https://www.facebook.com/esemediquitoX: https://twitter.com/esemediquitoTikTok: https://www.tiktok.com/@esemediquito* Nota: Este video tiene finalidad INFORMATIVA, las referencias son de organismos internacionales de salud. Este canal cumple con las normativas establecidas en YOUTUBE y no se brinda desinformación médica.______Ese Mediquito, 2025📧 esemediquito.channel@gmail.com🌐 https://linktr.ee/esemediquito