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Ep. 6 - El TIMING de los NUTRIENTES... ¿IMPORTA?

Episodio de Escuela Culturismo Natural, de Roberto Amorosi

· 4 min · Temporada 1, episodio 6

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Sobre este episodio

Muchos de vosotros practicáis el AYUNO INTERMITENTE o una DIETA FLEXIBLE sin control de horarios en las comidas... ¿Es lo más óptimo? ¿Hasta qué punto es importante controlar el TIMING? 🕰 En este podcast tenéis mi opinión👆🏻

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