Portada de Érase de Noche

🧘‍♂️La Luna que guardaba los pensamientos 🌙 | Meditación infantil para dormir

· 7 min

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Sobre este episodio

Hay pensamientos que aparecen justo cuando llega la hora de dormir. Algo que pasó hoy. Algo que tenemos que hacer mañana. Una pregunta. Una preocupación. O simplemente algo que nuestra cabeza decidió recordar justo cuando todo se queda en silencio. 🌙 En esta meditación, los niños descubrirán que no todo tiene que resolverse antes de dormir. A través de la respiración y la imaginación, podrán convertir esos pensamientos en pequeñas luces y dejárselos a la Luna hasta mañana, mientras conservan cerquita un recuerdo bonito del día. Una meditación suave para soltar preocupaciones, relajar el cuerpo y acompañar el momento de dormir. Ideal para escuchar ya en la cama, con la habitación tranquila y sin necesidad de mirar una pantalla. 🌙 Érase de Noche Cuentos y meditaciones infantiles para acompañar el final del día. La historia termina… y tu sueño comienza.

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