Ciclos abiertos. La salud mental como puente generacional | Equilátero EP.8

En este episodio de Equilátero hablamos de terapia y de cómo cada generación ha aprendido —o no— a relacionarse con sus emociones. Hay generaciones que crecieron pensando ‘yo puedo con esto solo’… y otras que crecieron pensando ‘¿por qué tendría que poder solo?’ En esta conversación hablamos de: - El cambio de acceso a la terapia (de protocolo a encender la computadora) - La diferencia entre sentir y necesitar entender todo - El rol del contenido en redes como primer acercamiento a la salud mental - Y si la terapia realmente es para todo el mundo Una conversación honesta, con humor y experiencias reales, sobre lo que implica mirar hacia dentro hoy.