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Portada de Entreno, luego existo

Súper compensación

Episodio de Entreno, luego existo, de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero

· 11 min · Temporada 2, episodio 8

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Sobre este episodio

Saber el significado de la supercompensacion es indispensable para tener un correcto avance en nuestros entrenamientos para la mejora de nuestra composición corporal.

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