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Portada de Entreno, luego existo

Espalda

Episodio de Entreno, luego existo, de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero

· 9 min · Temporada 3, episodio 22

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Sobre este episodio

La espalda es un grupo muscular fundamental para evitar lesiones realizando otros grupos musculares, también existen mitos sobre su entrenamiento y lesiones propias del grupo muscular. Hablemos más en este episodio.💪🏼

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