VENCE LA ADVERSIDAD CON TU SONRISA
Sobre este episodio
Vamos a trabajar la adversidad con el 5º beneficio de sonreír ADVERSIDAD se define como una situación desgraciada en la que se encuentra alguien. Sus sinónimos serían: infortunio · desgracia · desventura · calamidad · desdicha · infelicidad · contratiempo · percance · revés · tropiezo · fatalidad Como antónimos nos encontramos: fortuna · aventura · felicidad · dicha Venimos con la buena noticia: La sonrisa, según nos dice la ciencia, reconecta al cerebro hacia los contrarios de la adversidad, siendo capaz de conectarnos con la alegría. Es por ello que nos lleva a un lugar en el que impera la bondad y la quietud, incluso en los momentos más difíciles ♀️✨ Si utilizamos la sonrisa, nuestro cerebro recibe la señal que le dice que todo está bien. Ante una posible amenaza, se activa la amígdala y se pierden capacidades que nos impiden conectar con la sanación, la creatividad y la buena toma de decisiones Si nos sentimos amenazados, el sistema nervioso simpático se paraliza. La sonrisa envía las señales para que se active el parasimpático… ¡y todo vuelve a la normalidad! Si sentimos la enfermedad como una amenaza, una adversidad… entramos en ese bucle sin retorno. Por eso… ¡Es urgente sonreír! ️ Podcast + YouTube: https://youtube.com/shorts/8bvD9VlmICw https://youtube.com/shorts/8bvD9VlmICw?feature=share ¡Gracias! ¡Gracias! ¡Gracias! email: soy@evarobles.com WhatsApp: +34 656 19 18 70