Episodios de Entrena Tu Mente Para El Éxito
97 episodios · del más reciente al más antiguo
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🎙️Mirar como si fuera la primera vez: el método para recuperar tu soberanía mental
Vivimos mirando desde hábitos, recuerdos y juicios antiguos. En este episodio exploramos cómo recuperar la frescura de la atención y romper el piloto automático mediante cuatro…
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El éxito no cura la inseguridad: la amplifica
El éxito no elimina tus inseguridades: puede amplificarlas. En este episodio descubrirás cómo la exigencia, la dispersión y los patrones automáticos afectan al foco y a la…
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🎙️Cuando proteger tu paz exige alejarte
No siempre te falta fuerza: a veces estás demasiado cerca de una energía que te desordena. En este episodio hablamos de cómo reconocer cuándo la negatividad de otra persona está…
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🎙️La trampa de la productividad:Por qué la culpa te impide liderar (y cómo recuperar tu soberanía mental).
Vivimos en una dualidad constante: el placer versus el dolor, lo correcto versus lo incorrecto, y sobre todo, un bombardeo incesante de estímulos que nos mantiene atrapados en la…
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🎙️Por qué el éxito te está enfermando (y cómo resetear tu mente en 30 minutos)
Por qué el éxito te está enfermando (y cómo resetear tu mente en 30 minutos) ¿Has llegado a la cima y, en lugar de sentir paz, sientes más ruido mental que nunca? El éxito no cura…
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🎙️ El arte de conducir tu mente: Por qué el 'piloto automático' te está costando tu carrera
“La mayoría de los líderes conducen su vida como si hubieran aprendido en una autoescuela, pero están compitiendo en una carrera de Fórmula 1. Hoy vamos a hablar de por qué…
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🎧Tu Mente te está Robando La Vida (Aprende a frenarla)
¿Sientes que el estrés y el ritmo diario te impiden disfrutar de tu vida? En este episodio te enseñamos a hackear tu atención para alcanzar el éxito sin perder tu paz…
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🎙️ Para fortalecer los nervios
Sientes que los nervios te dominan? Fortalece tu sistema nervioso en solo 3 minutos Dirige : Paloma De la Torre Especialista en Burnout
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🎙️ Controlar el estrés
Bienvenidos a un nuevo episodio de "Entrena tu mente 4 el éxito"! 🎙️ ¿De qué sirve ser la persona más inteligente de la sala si tu propia mente es la que te genera estrés? Solemos…
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🎙️ Domina Tus Emociones : El Secreto Imprescindible 4 Alcanzar El Éxito
Sumérgete en un viaje transformador donde desvelaremos el arte de dominar tus emociones y convertirlas en poderosas aliadas en tu camino hacia el éxito. En este episodio de…
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🎙️ Cómo es que la mayoría elige el sufrimiento
¿Por qué, en un mundo lleno de posibilidades, tantos de nosotros elegimos el sufrimiento? En este nuevo capítulo, exploramos las razones ocultas detrás de esta elección…
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🎙️¿Se debe aceptar un regalo?
En este nuevo e íntimo episodio, nos sumergimos en una reflexión profunda: ¿deberíamos aceptar un regalo? 🎁 Exploramos cómo detrás de un gesto amable puede ocultarse una intención…
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🎙️De Homo Animal a Humano Completo: Descubre el Camino Hacia la Plenitud
En el nuevo episodio, Paloma De la Torre nos adentra en el fascinante camino hacia lo que significa ser una persona completa. Exploramos tres pilares fundamentales: estar…
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🎙️Luchando Contra la Estupidez Humana: ¿Quién Nos Salva?
En este episodio, exploramos la eterna batalla contra la estupidez humana. ¿Quién o qué puede rescatarnos de esta lucha aparentemente interminable? Analizamos las raíces de la…
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🎙️ Rompe las Cadenas: La Verdadera Emancipación Espiritual Más Allá de los Ídolos
En este episodio, exploramos la complejidad de nuestras búsquedas espirituales y cómo la mente puede jugar un papel astuto en ellas. Nos adentraremos en la idea de que mientras…
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🎙️ El secuestro de tu atención: Cómo blindarte ante el ruido emocional
¿Alguna vez has sentido que la negatividad o el caos de alguien cercano te "secuestra" el día? No es solo una cuestión de "mala energía". Es una brecha en tu Soberanía Mental…
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🎙️El Espejismo de la Mente: Cuando la Cuerda se Convierte en Serpiente"
En este episodio, exploramos "El Espejismo de la Mente: Cuando la Cuerda se Convierte en Serpiente". A través de la metáfora inspirada en "El Principito", analizamos cómo nuestra…
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🎙️ Saturado de Consejos de Desarrollo Personal: La Verdad que nadie te cuenta
🌊 ¿Saturado de Consejos de Desarrollo Personal? Aquí Está la Verdad que Necesitas Saber En un mundo donde estamos constantemente bombardeados con charlas, programas y vídeos sobre…
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🎙️Por Qué la Neurociencia va detrás de los yoguis/místicos
Desde el principio de los tiempos las personas han sido confrontadas con muchas experiencias incomprensibles de su mente. Ha estado tratando de comprender los ciclos y ritmos de…
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🎙️Por lo que unos van al infierno, otros van al cielo
No se puede ser luz sin conocer tu propia sombra , sin atravesar el lado oscuro de sí mismo , para poder conocerlo , reconocerlo y transformarlo. Cambiar no es eliminar o…
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🎙️Secretos que nadie te cuenta
¿ Alguna vez te has preguntado cuál es tu verdadera naturaleza, más allá de tus experiencias cotidianas, de los roles que desempeñas o de las máscaras que llevas? Si la respuesta…
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🎙️Despierta tu Poder Interior: Transformación Personal y Libertad de la Mente
¿Estás listo para dejar de ser un tronco a la deriva y comenzar a navegar con propósito en el río de la vida? Descubre cómo la autoobservación y la motivación altruista pueden…
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🎙️Si no te gusta Tu Mente, transfórmala
¡Bienvenidos al nuevo episodio de nuestro podcast! Hoy vamos a sumergirnos en la fascinante e hilarante aventura de transformar nuestras mentes. Porque, seamos sinceros, a veces…
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🎙️ Cómo detectar y gestionar emociones negativas
🎧 Bienvenidos a nuestro nuevo episodio, donde nos adentraremos en un tema crucial para nuestro bienestar emocional: "Cómo Detectar y Gestionar las Emociones Negativas" (¡porque…
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🎙️Cómo Parar Los Pensamientos Negativos
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast, donde exploramos el fascinante mundo de la mente y las emociones humanas! En este episodio de hoy, nos adentraremos en un tema…
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🎙️ Cómo conseguir tu mejor versión
Bienvenidos a este nuevo capítulo, donde exploraremos juntos la idea de dejarse fluir sin un destino fijo. ¿Qué sucede cuando nos movemos solo por nuestra energía y no por…
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🎙️ ¿Sabías que tu evolución personal depende de tu capacidad de compasión?
🌟 ¿Sabías que el nivel de tu evolución personal está directamente relacionado con tu capacidad de compasión? En nuestro último episodio, exploramos cómo la interconexión entre…
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🎙️Recupera tu mente, reconquista tu vida.
En este episodio de 'Entrena tu Mente 4 el Éxito', titulado "Recupera tu Mente, Reconquista tu Vida", exploramos un poderoso secreto para el bienestar: la capacidad de detenernos…
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🎙️Como las gallinas cuida sus polluelos, cuida tu mente
Como , en verdad , la atadura y la libertad son relativas , estas palabras son sòlo para los que les aterra el universo. Este universo es un reflejo de las mentes. De igual forma…
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🎙️Despierta: Sal del Piloto Automático
¿sientes atrapado en la rutina diaria, viviendo en piloto automático? En este nuevo episodio, Paloma De la Torre explora cómo este modo de vida puede afectar tu bienestar…
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📣 “Redescubriendo la Atención: Micro Prácticas para una Mente Plena“
✨ ¡Nuevo Episodio! ✨ En este episodio, exploramos el poder de las micro prácticas para cultivar la atención plena. Aprenderás cómo mirar la vida como si fuera la primera vez…
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📣 “Fluyendo con la Vida: ¿Estás Listo para Soltar y Observar?"
🌱 En este episodio, nos sumergimos en las profundidades de la mente humana, donde el arte de soltar se convierte en una poderosa herramienta de transformación. Como espectadores…
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📣 Venciendo a la Pereza
🚀 ¿Te has sentido atrapado por la pereza en tu camino hacia el éxito? 😩 ¡No estás soloa! En el nuevo episodio de nuestro podcast, desglosamos cómo la pereza puede convertirse en…
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📣 Despertando al Piloto Automático: ¿Quién es Tu 'Otro Yo
¡Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast! Hoy vamos a sumergirnos en un tema intrigante que seguramente resonará con muchos de ustedes: ¿Alguna vez has…
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📣 Transforma la Ira: Claves para Recuperar la Armonía Interior"
¿Alguna vez has sentido que la ira se apodera de ti, como una tormenta que amenaza con desbordarse? 🌪️ La ira es una emoción humana natural, pero a menudo la percibimos como un…
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📣 El ser Humano Y Su entorno: Nacemos Sanos en un Mundo Neurótico?
¿Nace el ser humano neurótico? “El ser humano no nace neurótico, pero nace en una humanidad neurótica”. Y depende de nuestra voz interior, de cómo vemos la realidad y de si…
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📣 De la Indiferencia a la Empatía: Un Viaje de Transformación.
En este nuevo episodio Paloma De la Torre , plantea un contraste poderoso entre dos estados emocionales, lo que invita a los oyentes a reflexionar sobre su propia experiencia y el…
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📣 Cómo Transformar lo Negativo en Energía Positiva 🌟
¿Alguna vez te has sentido atrapadoa en un mar de ruidos molestos? 🚦🐶 Bueno, ¡prepárate para cambiar la forma en que escuchas el mundo En este emocionante episodio, Paloma De la…
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📣 "Descubre el Poder de tu Mente: La Llave de la Libertad y la Esclavitud"
¿Alguna vez has asumido que la perfección es el único camino hacia el éxito? ¿O te has preguntado si la mente puede ser tanto la causa de la esclavitud como el camino hacia la…
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📣 Transforma Tu Ira: El Poder Oculto para Alcanzar el Éxito
¿Alguna vez has sentido que tu ira te controla, llevándote por caminos que preferirías evitar? ¿Y si te dijera que dentro de esa ira se esconde un poder increíble que puedes…
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🎙️Al maestro Hay Que Ponerlo a Prueba
¿Alguna vez te has preguntado cómo transformar tus emociones negativas en auténticos tesoros de sabiduría y fuerza interior? En nuestro próximo capítulo, nos adentraremos, de la…
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🎙️¡Adivina quien soy!: Un Viaje de Autoconocimiento en Profundidad"
El ser humano es un ser espiritual en constante evolución y cada individuo tiene un camino único de crecimiento y desarrollo espiritual. Paloma De la Torre nos acompaña en este…
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🎙️ El monstruo que nos come por dentro: Cómo el miedo debilita nuestra fortaleza
En un mundo donde la fortaleza y la determinación son cualidades admiradas, el miedo se alza como un obstáculo invisible que debilita incluso a los más valientes. En este episodio…
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🎙️¡Respira, Sonríe y Rejuvenece! Descubre el Secreto de la Eterna Juventud 🌬️✨
La respiración , como Medicina Energética nos invita a explorar la profunda conexión entre nuestro cuerpo, mente y espíritu, sanando desde adentro hacia afuera. Paloma De la Torre…
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🎙️A Qué Cinco Cosas Vives Apegado
Bienvenidos a un nuevo episodio de "Entrena tu Mente 4 el Éxito"! A veces creemos que aferrarnos a algo nos hace fuertes, pero en realidad, lo que nos fortalece es la capacidad de…
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🎙️La Autocrítica, La Seguridad y La Atención Plena
Este episodio podría ser una oportunidad para brindarte herramientas prácticas y reflexiones profundas sobre cómo mejorar la relación contigo mismoa a través de la autocompasión…
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🎙️Libera Tu Mente de Ofuscación,Avaricia y Odio
En el último episodio de 'Entrena Tu Mente 4 el Éxito', Paloma De la Torre te invita a un viaje de introspección y autodescubrimiento. Descubre cómo liberarte de la ofuscación, la…
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🎙️Los Hábitos Determinan Quienes Somos
La experta en cursos de desarrollo personal Paloma De la Torre nos muestra cómo El ego es provisional, pero nos apropiamos del cuerpo y de la mente y los creemos como propios…
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🎙️ Cómo respetar nuestras emociones: LIBERACIÓN
En este nuevo episodio Paloma De la Torre te acompaña desde la base de que “ El mundo es la mente, la mente es el mundo “. En el recorrido te mostrará que El pensamiento se…
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🎙️ Dejar de ser un autómata
En este nuevo episodio de nuestro podcast exploramos por qué ciertos rasgos pueden bloquearnos, enfermarnos y perjudicar nuestras relaciones con el entorno. La energía se…