Episodios de Entre Mentes y Emociones 🫶🏻 con el Dr. Julián Vid | Psicólogo ✨️
16 episodios · del más reciente al más antiguo
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EP. 16 | La felicidad☀️😃: cómo volver a ella cuando sientes que estás solo🥺 contra el mundo 🌻
¿Te ha pasado que sigues cumpliendo con todo, sonríes frente a los demás… pero por dentro te preguntas cuándo volverás a sentirte feliz? 💔 Hay días en los que pesan las ausencias…
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EP. 15 |🦸♀️ El Síndrome del Salvador🕊: querer rescatar a Todos para sentirte necesario🦸⚡️
🎙️ EP. 15 | 🦸♀️⚡️ El síndrome del salvador🕊: querer rescatar a todos para sentirte necesario🦸 ¿Alguna vez te has quedado en una relación porque sentías que, si te ibas, la otra…
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EP. 14 |📲🌀 Doomscrolling: Lo estas haciendo y te estas haciendo daño💥🧠
📱 ¿Tomas el celular para mirar una sola noticia y terminas atrapado en una cadena de información que te angustia? En este episodio hablamos del doomscrolling🌀: el impulso de…
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EP. 13 | 🖤 La Herida de Abandono😔: Cuando prefieres soportarlo🤐 todo para no quedarte sol@
Bienvenido a un nuevo episodio de Entre Mentes y Emociones, un espacio para comprender lo que sentimos, sanar nuestras heridas y construir relaciones más saludables. 🧠❤️🩹 Hay…
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EP. 12 | La Ansiedad 😰 detrás de mí: Primeros Auxilios Emocionales🛟 ✨️para los días difíciles🌧️
Hay días en los que la ansiedad aparece sin avisar: el corazón se acelera, la respiración cambia y la mente comienza a imaginar todo lo que podría salir mal. En este episodio…
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EP. 11 | 💚 El Apego Evitativo🏃♂️: Cuando querer también da miedo 😨 🐲
¿Por qué alguien puede buscarte, acercarse a ti y hacerte sentir que quiere construir algo contigo… pero justo cuando tú también comienzas a involucrarte, se aleja? A veces no es…
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EP. 10 | ¿Cómo reconstruimos🌱 la seguridad emocional en niños y adultos después de un terremoto?
🌎El terremoto terminó… pero para muchas personas, el cuerpo todavía sigue esperando que vuelva a temblar.😨 Después de una experiencia así, pueden permanecer el miedo, la…
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EP. 09 | 🤍 Cuando La Tierra 🌎 tiembla, también tiembla nuestra mente🧠❤️🩹🇨🇴
Después de un terremoto, la tierra puede dejar de moverse… pero nuestro cuerpo y nuestra mente pueden seguir en alerta. 😟 En este episodio de Entre Mentes y Emociones🧠 hablamos…
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EP. 08 | 💟 La Autoestima que Nunca ✖️ te enseñaron a construir 🏰✨️
Nos dijeron: “quiérete”, “valórate”, “ámate primero”… pero casi nadie nos enseñó cómo hacerlo. Porque la autoestima no es sentirte increíble todos los días. También se revela…
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EP. 07 | 🥀La verdad detrás de una infidelidad🥀
Una infidelidad no solo rompe una relación... también rompe la historia que creías estar viviendo. 🥀 En este nuevo episodio de Entre Mentes y Emociones 🧠🩷 descubrirás por qué el…
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EP. 06 | 💜 El dolor de no ser elegid@🚫: la herida que casi nadie sabe nombrar💜.
¿Por qué duele tanto cuando alguien decide no elegirnos? En este episodio de Entre Mentes y Emociones exploramos la herida del rechazo desde la psicología y la experiencia humana…
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EP. 05 | Cuando tu familia🏡, no es un lugar seguro❤️🩹.
EP. 05 | Cuando tu familia no es un lugar seguro ¿Y si el lugar donde debías sentirte amado también fue el lugar donde aprendiste a tener miedo? En este episodio de Entre Mentes y…
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EP. 04 |¿Por qué me cuesta tanto soltar a alguien? 🤔⛓️
EP. 04 | ¿Por qué me cuesta tanto soltar a alguien? ¿Por qué seguimos aferrándonos a personas que nos hicieron daño? ¿Por qué, aunque la relación terminó, el corazón parece…
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EP. 03 |El Apego🦆: La Raíz Invisible de Tus Relaciones 🌱
El apego: La raíz invisible de tus relaciones ¿Por qué algunas personas aman con tranquilidad mientras otras viven con miedo al abandono, necesidad constante de aprobación o temor…
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EP. 02 |Las Migajas Del Amor 🥖👀: La Metafora Del Hambre🙊
¿Cuántas veces has aceptado migajas creyendo que eran amor? ❤️🩹 En este episodio exploramos La Metáfora del Hambre, una forma de entender por qué muchas personas permanecen en…
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EP. 01 |Salud Mental en Tiempos de Incertidumbre
Vivimos en una época donde los cambios, las pérdidas, las preocupaciones y la incertidumbre pueden generar ansiedad, miedo y desgaste emocional. En este episodio exploraremos cómo…
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