Cómo una bacteria de tu boca llega hasta tu cerebro | Dr. Gerardo Quiñones | Entre Dientes EP.2

Hay una bacteria que vive en tus encías y puede terminar en tu cerebro. Se llama Porphyromonas gingivalis y viaja por tres rutas distintas. En el segundo episodio de Entre Dientes, Fabián González platica con el neurólogo Gerardo Quiñones sobre lo que la boca le hace al cerebro. Qué se sabe hoy de la relación entre la enfermedad periodontal, el Alzheimer y el Parkinson, y qué todavía no se puede afirmar. Por qué estas enfermedades se empiezan a cocinar décadas antes de aparecer. Y cuáles son las cinco cosas que el doctor le repite a todos sus pacientes: dormir bien, hacer ejercicio, comer bien, no fumar y cuidar tu boca. También hablamos de reserva cognitiva y respondemos preguntas de la audiencia, incluida la de Memo, que tiene 40 años y se le olvidan las cosas. Entre Dientes es el podcast de GUM México. 8 episodios, 8 expertos, salud que se habla de frente.00:00 Bienvenida00:17 ¿Un neurólogo le tiene miedo al dentista?00:57 ¿De verdad lo que pasa en tu boca llega a tu cerebro?01:20 Sangrado, dolor, mal olor: cuándo ir a revisarte03:01 Porphyromonas gingivalis y la barrera hematoencefálica04:22 Bacterias buenas, bacterias malas y disbiosis04:58 Las tres rutas que van de la boca al cerebro05:46 El eje intestino-cerebro y las caries06:09 ¿Una mala extracción de muela puede causar Parkinson?07:47 Las cinco cosas: el seguro para tu cerebro08:47 Qué es una buena higiene bucal10:13 Cómo empezar si ahorita lo haces todo mal11:43 ¿Cualquier ejercicio sirve?13:43 Ya tengo Alzheimer o Parkinson, ¿todavía sirve cuidar la boca?16:18 Perder dientes también te pega en el ánimo16:37 Reserva cognitiva: cómo entrenar tu cerebro20:29 IA, resúmenes y por qué sí hay que leer21:17 Preguntas de la audiencia21:29 Rodrigo, Puebla: mi mamá tiene Alzheimer, ¿sirve cuidarle la boca?23:30 Memo, CDMX: tengo 40 años y se me olvidan las cosas24:20 ¿La memoria se entrena? Atención y el boom del TDAH25:28 Cuándo un olvido sí es señal de alarma26:42 Cómo detecta un neurólogo que le están dando el avión28:31 Despedida y adelanto del episodio 3