Meditación guiada para dejar ir con amor y sin miedo

Respira. Estás segur@. Puedes soltar lo que ya no eres. Este episodio no se escucha… se vive. Es una meditación guiada para ayudarte a soltar el apego, la ansiedad del control, el miedo a dejar ir, y los vínculos que ya cumplieron su ciclo. Soltar no es rendirse. Es honrar lo que fue, agradecerlo… y elegir avanzar. En esta práctica, te acompaño a reconocer lo que cargas, lo que ya pesa, y a entregarlo con amor. No desde el juicio, sino desde la compasión. 🧘‍♀️ Regálate este momento. Cierra los ojos. Vuelve a ti.