# Meditación guiada para dejar ir con amor y sin miedo

Episodio de [Entre Almas y Átomos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-almas-y-atomos), de Luisa Virginia.

- Publicado: 15 de junio de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/105595154/podcast/play/104141520/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-20%2F64e7a04f-ea53-86bf-4293-20a815dd8ca4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-almas-y-atomos/episodio/7158906-meditacion-guiada-para-dejar-ir-con-amor-y-sin-miedo

## Sobre este episodio

Respira. Estás segur@. Puedes soltar lo que ya no eres. Este episodio no se escucha… se vive. Es una meditación guiada para ayudarte a soltar el apego, la ansiedad del control, el miedo a dejar ir, y los vínculos que ya cumplieron su ciclo. Soltar no es rendirse. Es honrar lo que fue, agradecerlo… y elegir avanzar. En esta práctica, te acompaño a reconocer lo que cargas, lo que ya pesa, y a entregarlo con amor. No desde el juicio, sino desde la compasión. 🧘‍♀️ Regálate este momento. Cierra los ojos. Vuelve a ti.

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