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Portada de ENFOCA TU MENTE

Ep9 - Cultivando conciencia con Mindfulness

Episodio de ENFOCA TU MENTE, de Marcela Vazquez

· 4 min · Temporada 3, episodio 9

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Sobre este episodio

Te cuento de Matthieu Ricard y el programa de 8 semanas para que tu cerebro se modifique gracias a la neuroplasticidad.

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