Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de ENFOCA TU MENTE

7 Ejercicios para gestionar la ansiedad

Episodio de ENFOCA TU MENTE, de Marcela Vazquez

· 14 min · Temporada 3, episodio 12

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Tu botiquín para gestionar la ansiedad. ¿Lo probaste? ¿Cómo te fue? Escribime por instagram a @todoestaenla.mente o por mail a crearlarealidad@gmail.com

Últimos episodios de ENFOCA TU MENTE

  1. DÍA 7 — ELEGÍ | 🎮 CAMBIÁ LA BANDA SONORA

    30 de septiembre de 2026 · 6 min

  2. DÍA 6 — NO SÉ | 🎮 CAMBIÁ LA BANDA SONORA

    30 de septiembre de 2026 · 3 min

  3. DÍA 5 — ENCONTRÁ | 🎮 CAMBIÁ LA BANDA SONORA

    30 de septiembre de 2026 · 2 min

  4. DÍA 4 — RECALCULÁ | 🎮 CAMBIÁ LA BANDA SONORA

    30 de septiembre de 2026 · 2 min

  5. DÍA 3 — DUDÁ | 🎮 CAMBIÁ LA BANDA SONORA

    30 de septiembre de 2026 · 1 min

Ver todos los episodios → · Ficha de ENFOCA TU MENTE