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Portada de ENCUENTROS VITALES. EL PODCAST DE JOINME BIENESTAR A OTRO NIVEL.

Ejercicios de Respiración para practicar la atención e intervención mental, física y emocional

Episodio de ENCUENTROS VITALES. EL PODCAST DE JOINME BIENESTAR A OTRO NIVEL., de JOYCE HERNANDEZ

· 32 min

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Sobre este episodio

En este Episodio ponemos sobre la mesa dos propuestas de ejercicios respiratorios para practicar una actitud de atención plena y lograr intervenir en nuestro cuerpo, mente y emociones. Gracias por sanar conmigo.

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