Esta bien... Estar mal!☹️
Sobre este episodio
A veces no estamos bien… pero tampoco sabemos cómo decirlo. En este episodio hablamos de esos días en los que el corazón pesa un poco más, la mente está llena y simplemente no tenemos energía para fingir que todo está perfecto. Vivimos en una época donde parece que siempre debemos estar motivados, positivos y “vibrando alto”, pero la realidad es que también existen momentos de cansancio, confusión y tristeza… y eso también es parte de ser humano. Hoy quiero recordarte algo simple pero poderoso: no tienes que estar bien todo el tiempo. Este episodio es una conversación honesta sobre aceptar nuestras emociones, dejar de juzgarnos por sentir y permitirnos atravesar los momentos difíciles con más compasión hacia nosotros mismos. Si hoy te sientes raro, cansado o un poco perdido… este episodio es para ti. Respira. No estás solo. Y recuerda: está bien, estar mal. 🤍 atte: Javier Fierro<3