Ep 231 Mejora tu diálogo interno
Sobre este episodio
Todos tenemos un dialogo interno que nos ayuda a organizar el día, a motivarnos, analizar situaciones, pero también en otros casos lo usamos para juzgarnos, ver todo de manera catastrófica o sentirnos incapaces de algo. ¿Cómo hacemos para mejorarlo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.