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Episodio 7: La importancia de una dieta balanceada

Episodio de En quince Podcast, de COSVI

· 22 min · Temporada 1, episodio 7

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Sobre este episodio

En este episodio, conversamos con la doctora en nutrición clínica Dra. Coralis Alsina sobre cómo una dieta balanceada puede transformar tu energía, salud mental y bienestar general. Descubre consejos prácticos para comer mejor sin complicarte, derribamos mitos comunes sobre la nutrición y hablamos sobre cómo pequeños cambios en tu alimentación pueden tener un gran impacto.

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